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王敏奕榮升女神榜第二位!Venus分享女神之道:護膚不用複雜、減肥不用節食!

 

王敏奕最近憑女飛虎一角人氣急升,榮升女神榜第二位,成為近期焦點。平日拍劇時間日夜癲倒,加上食無定時,為什麼她的皮膚和身型還是這麼完美?!原來她在護膚、飲食、減壓等各方面都有自己一套,還被朋友稱為「護膚老師」,立即跟她偷師,以後在OT過後也可避免殘樣出沒!

Text/ Giselle Yeung

Grow through what you go through.

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護膚方法:Less is more是皇道!
其實護膚之道一向簡單,就像Venus的忠旨一樣:崇尚簡約。愈簡單、愈清新和成分天然的產品都是Venus的最愛,盡量避免選擇有濃烈香味、色素的護膚品,而且一切要從基本開始:保濕、保濕和保濕!Venus是一個不偷懶的人,強調要定期清洗化妝掃,還有無論晴天或陰天都一定要塗上防曬產品。她對護膚的堅持也影響到她的「學生」曾國祥,二人經常一起護膚,而且Venus更會傳授正確護膚方法,難怪連曾國祥的化妝師也大讚他的皮膚愈來愈好!

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健康飲食:「紅黃綠減肥法」+「無花果排毒法」
飲食方面Venus也是奉行健康「煮」義。她經常下廚,並在ig上經常分享健康餐單,而且從相片中可見她也會跟從「紅黃綠減肥法」的營養守則:每餐都有紅黃綠三種顏色的食物,如蕃茄、粟米、青瓜、菠菜等,健康飽肚又滿足成年人每天的營養需要;而且更喜歡吃無花果,可以幫助消化、吸收多種维他命、18種胺基酸等,補充多個人體必需的營養成分,還可降血脂、血壓和清熱生津,飲食健康,自然可以整個人都面色紅潤富有光澤。

 

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減壓方法:食嘢+做運動都會令我好開心!

遇到壓力時也不可輕視,否則前功盡廢。Venus喜歡透過食嘢和做運動減壓,而且覺得累時也會透過面部按摩、facial、敷mask好好寵自己,享受Me Time之餘,看到皮膚狀態好了,心情也自然變好了。

 

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增強魅力:自然花香是我的秘密武器!
出門前以香水噴灑全身,是Venus提升魅力的秘密武器!她特別喜歡清新自然的花香如茉莉花和玫瑰等,喜歡將香水噴灑在衣服上,在冬天時特別喜歡噴在圍巾上,她認為這樣可以加深別人對自己的印象,令人回憶當時的片段。大家要好好記下重點了!

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