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姐就是喜歡小鮮肉又如何?4個連「年下男」也被吸引的保養方法

 

情若無花不結果,相愛的話,年齡不過是虛數,今時今日,姊弟戀反而從以前人言可畏變成了一種流行!連最近即將結婚的哈里王子(Prince Harry),也是拜倒在36歲Meghan Markle的姐姐魅力之下!參考以下3位凍齡女星的駐顏之道,不僅跟「年下」另一半看來毫無違和感,讓你在肌膚和體型上都散發著姐姐嫵媚魅力!

 

 

 

42歲林心如—護膚貴精不貴多

無可否認, 30歲的肌膚觸感和彈性真的和十八廿二有分別,倒不如擁抱改變做好眼前功課,林心如出名保養得宜,問到凍齡秘訣時,她就曾瀟灑說過要由心境開始:「 每個年齡都有不同的韻味,就當作自己又成熟了一歲吧。」

勁就勁在,她跟小3歲的霍建華從結婚、到誕下女兒後,外表身材一樣跟廿年前無變過!她曾表示保養要貴精不貴多,就如投資手袋一般,集中資金選一、兩瓶最適合自己、成分優質的護膚品,好過貪平買一堆平價雞肋護膚品。另外, 每天必定 徹底的清潔,拍戲時會每天敷面膜;沒有工作時則放縱一點,只擦精華液或乳霜。雖然保養步驟不多,但她喜愛使用保養gadget 如導入儀、幫助拉提按摩的美容儀等,更省時高效地保養肌膚。

 

48歲鍾麗緹—除了面, 體內也要保養

要數最強美魔女,筆者最欣賞的必定是鍾麗緹!試問有幾人能經歷過兩段婚姻、一個人帶大3個女兒後, 仍勇往直前下嫁小13歲的小鮮肉?仲要keep到逆生長的美艷外表, 以行動宣示只要對生命有熱情,女人的確毋須被年齡限制!她曾在訪問透露其抗老秘方除了每天保持好心情, 每朝飲自家製蔬菜汁,材料包括兩個青瓜、兩個芹菜、一個西蘭花頭、半個蘋果、檸檬、薑,將所有材料製成蔬菜汁,持續了這個習慣差不多10年,飲完皮膚會愈來愈有光澤。

另外她一天至少喝2公升的水保持身體與肌膚的水分,平時多飲暖檸檬水、戒咖啡可樂等刺激性飲品,三餐吃清淡少油少鹽、 多吃新鮮的食物,做完核心肌群等運動訓練後,多攝取蛋白質有助增長住肌肉。聽落老生常談,但勁在她能踏實奉行,難怪曾在霸氣地在微博上鼓勵女人:「只要你保養的好,說不定你老公在高考!」

 

 

 

 

34歲陳妍希—運動健身不能少

凍齡何止是一張面容,從內散發的朝氣活力才是關鍵,曾因圓潤包包面被傳媒眾人調侃的陳妍希,幾年前決心她以運動+控制飲食的方法減肥,平日多飲紅豆水或薏米水去水腫,除了做跑步等有氧運動,更集中做做Plank 等鍛鍊核心肌群連動,短時間內變成V面筷子腳,站在年紀小四歲的另一半陳曉旁看來反而更年輕!其實肌肉對於女人就是一件最見效的塑身衣,若要凍齡還請你開始運動吧!

 

36歲宋慧喬—妝愈淡、愈減齡

別以為妝愈濃愈好, 減齡第一步就是接受真實的自己,化妝上「提升」絕對比「掩蓋」重要,最佳人辦有女神宋慧喬,站在男神老公宋仲基旁邊,完全看不出比男方大3歲!據研究顯示一張臉的妝容顏色愈多,反而愈顯老, 越運用相同調的顏色越能達到減齡效果, 故裸妝原本視覺上最減齡!若你仍然無安全感, 畫胭脂上可加一些巧思,將胭脂掃在 原本蘋果肌上0.5cm 位置,有令五官lifting的神奇功效,不妨一試。

 

Text/Elly Lai

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