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濕疹害人 時裝編輯擺脫污嘴狗

 

 

天意弄人。

 

作為一位要經常去event,訪問不同設計大師, 遠征巴黎時裝周跑show的時裝編輯而皮膚經常性出問題( 肇事位置主打嘴唇), 絶對係比死更難受。肥可以遮可以減, 但皮膚差係點都遮唔到, 尤其濕疹皮膚只會愈遮愈醜, 表面「鞋烚烚」, 仲會乾到甩皮, 自己睇到都唔開胃,心情跳到谷底,曾經或正在經歷濕疹的大家, 我會說 bro/sis  i know that feeling ( 拍拍肩) !

 

笑容背後是個可歌可泣的故事……

 

沒原因地天生嘴唇皮膚弱,三十年來都不停經歷乾,腫,痕,(搽藥膏)後甩皮,好似好番但一星期又再重新經歷過痛苦……所以從小到大我都是潤唇膏不離身,食飯搽一搽,食緊飯又會補一補,飯後當然唔使講,所以朋友都說我是「食」潤唇膏,吞吐量極大。

 

搣甩濕疹嘴是我人生大使命之一,試過抽血做食物敏感測試,嘗試從飲食作調整,測試結果是……我只對雞蛋和筍有非常非常輕微敏感反應,海鮮無事、牛肉無事,心諗「咁都有濕疹嘴!」天地良心,心情更差。好吧,目前我可以做的,就只有把皮膚狀態維持好。

 

先講護膚品,自問一向十分注重護膚品質素,永遠以「天然」和「無害」為首要條件,面部皮膚質素也不算差(有雀斑,但遺傳的,無辦法),只是唔知點解個嘴偏偏同我作對,好吧,到戲肉,人生最殘酷嘅濕疹嘴狀況終於爆發。

 

本身個咀已經唔靚,仲要圍邊爆濕疹,真係唔敢見人……

 

今年1、2月是我人生對抗濕疹最艱難的日子。下唇邊的濕疹一發不可收拾,還有向下伸延的趨勢。

 

方法呢?用過天然濕疹膏、抗敏膏、花士令、用金銀花水沖洗,戒掉牛肉、奶、蛋(但我明明無敏感),但全部無用……外表唔好睇都算,那種痕到入心同滲水情況令我覺得人生無希望,好想乾脆抓爛佢。當我覺得絕路之際,我卻收到某位醫濕疹揚名媽媽界的皮膚科醫生診所電話,確認我明天的booking,我才記得兩個月前曾做預約,yeah(雙腳跳起)!!!

 

看過不少人對抗濕疹的文章,知道類固醇的副作用,例如令皮膚變薄,更有人會上癮,但當爛到滲水,天然療法試過但唔work,便決定先看皮膚科醫生,搞好潰爛和滲水狀況,之後從生活和日常護膚入手。醫生說嘴唇滲水已代表進入嚴重階段,過程中他亦發現我的濕疹不只長在嘴唇,在耳骨位(耳骨長達半年反覆潰爛)和手腳(痕癢起紅點)……通通都是濕疹。他說濕疹好蠱惑,只要你有一處的濕疹沒有完全清掉,久而久之,他便會喚起身體其他濕疹出來。不少媽媽求診時十分抗拒使用類固醇,他表示十分明白,但如何「適當地」用亦十分重要,像我這個case,類固醇是必須使用的。他給我以下處方,並叫我一個月後覆診:

 

1. 灰錳氧藥水(作用殺菌收水。一小滴開一盤水,沾化妝棉敷嘴和耳,每日一次直 至沒有再滲水,我第三晚已停用。)

2. 類固醇藥膏(每晚一次搽耳和嘴,連續使用七日。)

3. 非類固醇藥膏(完成七日類固醇療程後每日早晚使用,塗於耳和嘴作保養。醫生 說成分安全,孕婦也可使用,不會殘留身體。)

4. 非類固醇藥膏(用於身體)

 

 

就這樣,不出三日, 嘴和耳的濕疹已好得八八九九, 人生重現曙光。

 

一個月後覆診, 醫生說皮膚狀況良好, 叮囑我繼續用非類固醇藥膏保養耳和嘴唇, 把濕疹「清底」, 就不會再翻發( 小跳步離開診所) !

 

作為一位養生人士, 深明濕疹不是局部皮膚問題, 也要多多注意身體調理,「祛濕」是其中方法, 尤其我是濕熱型人士。可能你會問:

 

點解要祛濕?

因為香港濕度高, 尤其春夏, 加上長時間 逗留冷氣地方, 又愛吃生冷食物和飲品, 容易造成濕重, 所以一年四季都要祛濕。

 

「濕」會點?

皮膚痕癢、周身攰, 大便黏軟, 影響脾胃吸收, 同埋, 出濕疹!

 

祛濕茶是我每星期必定會做的「排毒」動作, 材料是:雲苓、白朮、白芍、抱心茯神和扁豆衣, 我是找相熟海味藥材店執成一包包, 每次用一包, 煲時可放幾粒蜜棗提味, 煲一小時就有得飲, 老少咸宜, 簡單快捷又有效。唔喜歡祛濕的味道, 可定期煲不同袪濕湯,我喜歡 「土茯苓牛大力粉葛湯」。

 

袪濕茶材料包括雲苓、白朮、白芍、抱心茯神和扁豆衣。有袪濕健脾平肝火和安神效果,一家大細都適合,煲時放幾粒蜜棗,一小時就有得飲,快靚正。

 

 

 

濕疹皮膚不能太濕也不能乾,有汗水要快速抹,同時做好保濕。這瓶塗上後乾爽卻同時保濕,十分適合現時濕笠天氣,不過有點貴。

 

 

平衡體內酸鹼值也十分重要,排酸丸以天然草藥透過汗水和尿液將體內酸性排走,適合保健和痛風人士。

 

唔好湯水的你, 我仲有一樣法寶, 「排酸丸」! 首先食物有酸鹼之分, 如日常攝取過多 「酸性食物」, 如蛋黃、乳酪、甜點、 白糖、牛肉、小麥、白米、啤酒、花生等等,尤其打邊爐和麻辣火鍋等……「聚濕」令皮膚變差不特止, 更會導致高尿酸, 容易引起痛風, 所以我們要好好平衡體內的酸鹼值。排酸丸有四種草藥成分, 配合飲用大量水分, 能有助排汗和排水, 將酸性排出體外, 每次鋸扒和打邊爐後我會食番兩粒排酸, 平衡身體酸鹼值。

 

深明濕疹之苦,希望從個人經歷給大家小小idea。對抗濕疹是一輩子的事,共勉之,2018年齊齊踢走濕疹。

 

 

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