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飲水愈多皮膚愈水嫩?真相原來是…..

 

記得小時侯,母親常常都苦口婆心叫我喝多一點水,皆因皮膚會變得水嫩。耳染目濡之下,就覺得不喝水絕對擁有不了好皮膚。長大後身邊不斷又有人說:「喝水好呀,喝水可以排毒,皮膚都變得靚啲。」足夠水份和好膚質似乎已經拉上直接關係,但究竟事實是否真的如此?

 

TEXT:Isabel Tse
Photo:Internet

 

當坊間大肆宣傳皮膚保濕是擁有好膚質的基本,不過醫學上卻一直缺乏實際證明攝取水份能夠增加皮膚保濕的效果。真相是,當我們喝水時,水份並不會自動進入皮膚底層,反而會進入血液,並被腎臟過濾,達到排出毒素之效,能夠整體滋潤我們的身體。換言之即使你喝掉了十公升的水,那十公升只會被你膀胱排掉。

 

 

所以大家別再以為只喝水而不做任何其他護理能夠擁有好膚質,童話裹都是偏人的!反而外用護膚品比只飲水更為有效,全因大部份的潤膚霜都含甘油等滋潤成分,能夠在皮膚上形成一層保護罩以鎖住水份,令保濕效果更顯著。定期使用加濕器也是令皮膚保持滋潤的方法。所以説,好皮膚是要塗抹出來的!

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