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B. EINUOY

心知肚明自己沒有跑步的天份,不過靠着一份看恐怖片時死撑到完場的毅力,及一丁點唔輸得的心態,由1k開始跑到10k,再於半年來苦練至完成了人生第一個43k的Full Marathon。自此正式將運動加入浪漫元素,成為一個唔怕醜地唔計較速度又計較進步,又跑到著迷的runner!

Run Fast Live Fearless.始

 

我是典型雙魚座,愈浪漫愈好,所以運動一直唔係我杯茶。因此在我人生的青春期及非青春期內,閒時我只願躲在家中「un」腳聽Brit pop。直至畢業到工作,運動跟我怎樣都扯不上任何關係。

 

Run fast live fearless始 01

一直到工作愈來愈不明所以地忙,身體差兼眉頭緊,真正地吹吹風也會發燒的情況下,被男朋友威迫下做運動,我才選擇了最簡單又最易做的項目,胡亂地換上一件T裇短褲加不會肉赤的波鞋,衝落街跑步。無錯,我以為跑步就是浪漫地,不用任何裝備及技巧,只需要在腦內想着一片廣闊無邊的草原,然後拔腿就跑般carefree,我就可以無拘無束地在街上奔馳,畫面的確是任性又浪漫。然而雙魚座的浪漫永遠是過分理想化,事實是未夠十分鐘(在步行徑上大概只有三枝街燈的距離),我已氣喘至窒息,接近胃部加小腹等肚腩位置即時抽住,口乾的感覺就如置身沙漠一樣。我認以上感覺是點誇張,不過對於接近廿年來未有認真地進行超過十五分鐘帶氧運動的我,是千真萬確的現場感覺。當場我的汗水,還未趕及由毛孔「跑」出來,我已成功拖着一個腰都拉唔直的軀殼回家。

 

相隔一星期再跑,是因為一個最小學雞又最無聊的原因,就是跟男友鬥勁,意外地今勻比起上星期跑多了,雖然腹部範圍仍有一點抽束的痛,但彷彿是在某一個不知不覺的moment,咬了一下牙關,忍住痛咁就跑過了五枝燈柱多少少,心情很興奮,短短十分鐘我就親手製造了只要努力就可以進步的成果,於是由每星期跑1次,加至2次;每一次都比上次跑遠一點點,即是跑過多一個垃圾桶的距離我都照衝;大約2個星期後,身體當然未有顯著的健康效果,但我感覺內心的一點小變化,我比以前開朗,這個應該是從運動之中,我不單得到endorphin,亦親眼目睹讓我感覺良好的進步!

 

Run fast live fearless始 02

自此我開始迷上跑步,眼望前方,雙腳輪流着地,帶着整個身體慢慢地向前推進,每次跑遠點,第一次跑過三枝燈柱,第二次五枝,之後1km,到2km,我終於懂得用雙腳去令自己一次比一次進步,開始一步一步不顧快與慢地向前跑。

BY B. EINUOY
BY Salma Kadir
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