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椰子油是護膚神物?哪種人是最不適合使用…

 

相信椰子油是近年大家老是常出現的名詞,個個都說到它是如此神奇百搭,更加是護膚神物。但究竟真相又是否如此呢?而那麼多椰子油的選擇,又應該如何挑選呢?

 

圖片來源:互聯網

 

油性肌不要用?亂用反增加痘痘

有研究指出,初搾椰子油中的脂肪酸是可以殺死造成痘痘的細菌,有抗炎的功效。然而這個說法其實是沒有真正的研究報告,相反椰子油有機會堵塞毛孔,從而令粉刺惡化。由於椰子油質感過於油膩,屬於強效的油,因此如果直接大量塗在肌膚上,有機會導致痘痘、粉刺的出現,得不償失。

 

如何挑選椰子油?

 

個個都說椰子油是神物,自然推出不同種類的椰子油吧!大致上的椰子油有兩大類,並不是每一種都是好的,購買前不妨先了解以下種類。

 

1.Refined Coconut Oil:簡稱為RBD,意思是指過濾、漂白過的加工椰子油,由於有多層的加工程序,自然便不太健康了。所以這種椰子油多數會用來煮菜,好處是熔點高,所以再高溫也不會變質。

 

2.Virgin / Extra Virgin Coconut Oil:最常見的椰子油種類,又名為「初榨」,是沒有經過化學處理,所以健康價值比較高,也是用來作不同用途的椰子油。而初榨有三種方法,包括為Expeller Cold Press (壓榨法),是指直接壓榨椰肉來取得椰子油,加上是低溫處理,所以不會影響油分質素,是最可保存當中營養。另外是Fermentation(發酵法),多數是自家製的椰子油做泓法,會把椰奶存放,讓它自然發酵,從而分離椰子油。但這種做法會令椰子油帶有酸味,而且保存期限也短。 最後的Centrifuge (離心法)是用熱水來提煉椰子油。

 

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